Kun UV-indeksi ylittää arvon 3, käytä auringossa suojavoidetta ja muita suojausmenetelmiä. Lue aurinkoneuvoja tästä. UV-indeksin ennusteen voit tarkistaa esimerkiksi Ilmatieteenlaitokselta .
UV-indeksi kuvaa auringonsäteiden voimakkuutta. UV-säteily aiheuttaa auringonpolttamia, silmävaurioita, ihon ikääntymistä ja ihosyöpää. UV-indeksin tarkoituksena on tiedottaa, milloin säteilyltä on suojauduttava.
Keskipäivällä päiväntasaajan seudulla UV-indeksi on lähes 15. Pohjois-Euroopassa UV-indeksi on kesäkuukausina tyypillisesti enimmillään 7.
UV-indeksi kuvaa maan pinnalle päätyvän ultraviolettisäteilyn määrää (wattia/m2).